臂臑， 經穴 位。 出與《中醫甲乙》。 別稱腳追腰。 屬於 手士林大腸經 在螺旋下部， 三角肌 止點處為， 曲池 與其 肩髃 連線上為，曲池上用英寸。 布有臂上顎皮 神經細胞 橈神經節以及旋肱動、 靜
腦神經：拉桿下腹部皮迷走神經深層次留有橈神經纖維。 腹腔：旋肱隨後靜脈分支，支有肱深動、血管。 【操作方式】 向下橫刺0.5～1英寸；例如時向脛骨前緣透刺2英寸。艾炷灸3～5壯，艾條灸5～10秒鐘。 【效用 舒臂、祛風。
調理臂臑窩改採雙指法，小指因此與中指輻射狀按住經絡感到恐懼水腫力度亦可每天即約~3秒鐘只須 有著抑制肩臂腫脹、手部周遭炎、手掌強急、癭氣、瘰癧
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